Który krokomierz na dłoni lepiej wybrać

Powszechnie wiadomo, że 400 kalorii spala się w 10000 krokach. Dziś utrzymanie tego standardu stało się trudne: transport, siedzący tryb życia i styl życia prowadzą do zmian w ciele i kumulacji chorób. Możesz kontrolować liczbę kroków dziennie za pomocą krokomierza.

Ustalimy najlepszy krokomierz z TOP-10, poznamy cechy, a także koszt produktów.

Co to jest krokomierz

Krokomierz lub krokomierz jest dokładnym przyrządem mierzącym kroki. Urządzenie jest używane:

• do uprawiania sportu;
• do utraty wagi.

Istnieją trzy główne typy krokomierzy:

1. Mechaniczna zasada działania.
2. Opcja elektromechaniczna.
3. Urządzenie elektroniczne.

Krokomierz mechaniczny

Prawie nigdy nie znaleziono w sprzedaży. Urządzenie o najmniejszej dokładności działa na zasadzie wahania wbudowanego wahadła podczas chodzenia.

Krokomierz elektromechaniczny

Urządzenie o wysokim stopniu dokładności jest uważane za dobry produkt funkcjonalny. Działa na zasadzie wychwytywania wibracji ludzkiego ciała, które są przekształcane w impulsy z dalszym przejściem na wskaźniki elektroniczne. Jeśli nosisz urządzenie w kieszeni, dokładny wynik nie będzie. Odczytuje i przetwarza odczyty tylko wtedy, gdy znajduje się na ciele.

Elektroniczny krokomierz

Najdokładniejszy typ urządzenia: niezależnie od miejsca montażu wskaźniki zawsze będą dokładne. Technologia liczenia opiera się na obliczeniach matematycznych.

Eksperci zalecają wybór elektronicznej wersji krokomierza - jest to urządzenie o najwyższej jakości i dokładności.

Krokomierze są w formie bransoletki z zapięciem oraz w postaci klipsa, który jest zamontowany w talii.

Krokomierz - co jest lepsze: myśl, myśl, wybierz

Najtańszy krokomierz kosztuje 300 rubli, a drogie modele osiągają 6000 rubli.

Zalecamy zwrócenie uwagi na urządzenie firmy Omron / Omron. Koszt produktu różni się w zależności od „wypełnienia”.

W rankingu najlepszych krokomierzy znajduje się model marki Torneo / Torneo. Urządzenia mogą być używane podczas normalnych spacerów i podczas treningu.

Beurer Są to monitory tętna, które są uważane za najlepsze krokomierze noszone na ramieniu. Chociaż produkt nie jest tani, jest popularny. To najlepsza bransoletka krokomierza do założenia na rękę. Bransoletka nie krępuje ruchów. Użytkownicy zauważają wysoką dokładność i funkcjonalność modeli.

Tanita / Tanita. Zwięzła i wszechstronna opcja. Wygodny w użyciu. Odpowiedni dla kobiet i mężczyzn. Obecność dużej liczby funkcji pozwala na wykorzystanie jej w procesie treningowym i podczas spacerów.

Fitbit. Jest bardziej odpowiedni do uprawiania sportu niż do codziennego użytku.

Energia słoneczna / energia słoneczna. Praktyczne urządzenia dokładnie obliczają przebytą odległość.

Silva / Silva. W rankingu krokomierzy markowe produkty są reprezentowane przez szeroką gamę. Za pomocą tego urządzenia możesz dokładnie obliczyć wydane kalorie i liczbę kroków.

Dziesięć najlepszych modeli krokomierzy

1. Tanita Pd-724.
2. Tanita Pd-725.
3. Monitor aktywności Omron Caloriscan Hja 306.
4. Krokomierz Silva Krokomierz Ex10.
5. I Uw 101.
6. Omron Hj-005 (Vital Steps).
7. Omron Hj-203 Walking Style III.
8. Omron Hj-320-E Walking Style One 2.0.
9. Omron Hj-325-E.
10. Tanita Am-120.

Jak wybrać krokomierz: porady ekspertów

Przede wszystkim należy dokładnie przestudiować wszystkie cechy produktu, zwracając uwagę na dodatkowe funkcje, które mogą nie być przydatne, ale wpływają na koszt produktu.

Na specjalistycznych forach zapoznaj się z opiniami właścicieli określonych gadżetów.

Aby uniknąć niedokładności odczytów podczas używania gadżetu z uchwytem na nadgarstek, należy go nosić na pasywnej ręce: dla osób leworęcznych - po prawej stronie i odwrotnie.

Wydajne są uważane za modele bez ręcznego uruchamiania programów, które mają funkcję automatycznego wyłączania urządzenia.

Przed użyciem gadżetu możesz sprawdzić jego dokładność. Aby to zrobić, musisz przejść przez kilkadziesiąt kroków i niezależnie je obliczyć, a następnie porównać z odczytami urządzenia.

Ważnymi cechami są również:

1. Autonomia. Istnieją urządzenia, które mogą utrzymywać ładunek do 30 dni. Jest to szczególnie wygodne dla osób, które regularnie ćwiczą.
2. Ochrona przed wilgocią jest jedną z głównych funkcji dla osób aktywnie uprawiających sport. Lokalizatora nie można usunąć nawet w basenie lub pod prysznicem. Istnieją pewne klasy ochrony przed wilgocią.
3. Ekran - upraszcza korzystanie z bransoletki, raportowanie informacji o czasie, tętnie, przebytej odległości i innych danych.
4. Rozmiar i kolorystyka: bransoletka powinna ściśle przylegać do nadgarstka, nie zakłócając naturalnej pozycji dłoni.

Stopnie ochrony krokomierzy przed wilgocią

Ponadto warto dowiedzieć się, z którymi systemami operacyjnymi gadżet współpracuje.

Przegląd najciekawszych krokomierzy zamontowanych na nadgarstku

Misfit Shine, wart 4500 rubli. Wykonany jest w postaci aluminiowego dysku z spinaczem do bielizny i diodami LED. Za stabilne połączenie z iPhone'em odpowiada Bluetooth 4.0.

Liczy spalone kalorie i mierzy przebytą odległość. Zapinany na pasek, pasek, a nawet skarpetkę.

Działa na baterii przez cztery miesiące. Nie boi się głębokości do 50 metrów. Dostępny w kilku kolorach, dotyczy urządzeń na poziomie amatorskim.

Moov Teraz wart 5500 rubli. Najbardziej wygodną opcją noszenia jest nadgarstek. Zewnętrznie gadżet przypomina tablet, w którym ukryty jest aksjometr. Jedna dioda LED, lekka, pasek dobrze przylega do dłoni, nie zsuwa się. Bateria wystarcza na sześć miesięcy. Wszystkie ustawienia należy wprowadzić ręcznie.

Xiaomi Mi Band 2 - wygląda oryginalnie i jest wielofunkcyjny. Średni koszt to 1500 rubli. Jest chroniony przed wilgocią, możesz zanurzyć się w bransoletce pod wodą na 30 minut, ale głębokość zanurzenia nie powinna przekraczać jednego metra. W trybie ciągłym, bez ładowania, działa przez 20 dni.

TomTom Touch, koszt nie przekracza 7000 rubli. Istnieją wszystkie niezbędne funkcje kontrolujące stan sportowca.

Fitbit Alta, koszt 9000 rubli. Działa nieprzerwanie przez pięć dni. Niestabilny na wodę.

Gdzie mogę kupić gadżet wysokiej jakości, który liczy liczbę kroków

Sklepy sportowe i wirtualne sprzedają podobne produkty. W sklepach sportowych koszt gadżetów jest znacznie wyższy niż w Internecie.